Saat seseorang tertawa, kita tahu mereka sedang bahagia. Begitu pula saat mereka cemberut, kita tahu mereka sedang merasa kecewa. Itu adalah hal-hal yang mudah dikenali, bukan?
Namun, dilansir dari Geediting pada Sabtu (18/1), ada lebih banyak yang bisa kita pahami tentang seseorang selain dari reaksi tampak di permukaan. Pengalaman masa kecil kita membentuk cara kita berperilaku, bahkan terkadang mengarah pada kebiasaan sederhana yang kita bawa hingga dewasa.
Mungkin kamu tak menyangka, kebiasaan kecil ini bisa mengungkapkan banyak hal tentang masa lalu seseorang. Seperti kode rahasia yang menunggu untuk dibongkar.
- Obsesi dengan Keteraturan
Pernahkah kamu melihat seseorang yang selalu memastikan segala sesuatunya tertata rapi dan teratur? Bukan hanya soal kebersihan, ada alasan yang lebih dalam di balik kebiasaan ini. Seseorang yang mengalami masa kecil yang penuh ketidakstabilan seringkali merasa perlu untuk mengendalikan hidup mereka di masa dewasa.
Keteraturan memberikan rasa aman yang mereka butuhkan, suatu dunia yang bisa diprediksi, berbeda dengan masa kecil mereka yang penuh ketidakpastian. Jadi, bisa jadi temanmu yang selalu menjaga meja kopi tetap bebas dari debu punya alasan lebih mendalam terkait masa lalunya.
- Menghindari Konflik
Bagi sebagian orang, menghindari konflik adalah kebiasaan yang sudah terpatri. Begitu juga bagi saya. Sejak dulu, saya cenderung menghindari perdebatan atau konfrontasi. Saya merasa cemas setiap kali ada perselisihan. Ternyata, kebiasaan ini berakar pada pengalaman masa kecil saya.
Tumbuh di tengah keluarga yang sering bertengkar membuat saya mengaitkan konflik dengan rasa takut. Kini, sebagai orang dewasa, saya secara alami menjauhkan diri dari segala bentuk pertikaian.
- Makan Emosional
Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa ada orang yang mencari kenyamanan dalam makanan ketika sedang stres? Ini lebih dari sekadar menikmati makanan enak. Penelitian menunjukkan, orang yang mengalami ketidakpastian tentang makanan saat kecil, sering kali mengembangkan kebiasaan makan emosional di masa dewasa.
Makanan menjadi cara untuk merasakan kenyamanan dan mengendalikan situasi yang tak menentu. Kebiasaan ini sebenarnya menceritakan banyak tentang masa lalu mereka.
- Terlalu Banyak Minta Maaf
Pernahkah kamu bertemu dengan seseorang yang selalu minta maaf, bahkan ketika itu bukan salah mereka? Kebiasaan ini bisa jadi berhubungan dengan masa kecil di mana mereka sering disalahkan atau dihukum, meski bukan karena kesalahan mereka.
Mereka tumbuh dengan perasaan selalu berada di pihak yang salah, dan kebiasaan meminta maaf menjadi cara mereka untuk menghindari konflik lebih lanjut atau merasa lebih aman.
- Sulit Menerima Pujian
Ada kalanya kita merasa canggung saat menerima pujian, bukan? Bahkan ketika kita tahu itu pantas untuk kita terima. Hal ini bisa jadi terkait dengan rendahnya rasa percaya diri yang berkembang akibat pengalaman masa kecil, ketika pencapaian mereka sering kali diabaikan.
Pujian sering terasa tidak pantas karena merasa belum cukup melakukan sesuatu yang luar biasa. Ini adalah kebiasaan kecil yang mengungkapkan banyak hal tentang seseorang.
- Terlalu Dermawan
Sikap terlalu dermawan mungkin terlihat positif, tetapi ada kalanya hal ini menyimpan makna lebih dalam. Orang yang terus-menerus menunjukkan kemurahan hati mungkin melakukannya sebagai upaya untuk mencari persetujuan atau kasih sayang yang kurang mereka dapatkan di masa kecil.
Tindakan kebaikan mereka tulus, tetapi tak jarang ini juga merupakan cara untuk memastikan mereka dihargai dan dicintai.
- Perfeksionisme
Pernahkah kamu bertemu dengan seseorang yang selalu ingin segala sesuatu berjalan sempurna? Apakah itu pekerjaan, penampilan, atau bahkan hobi, mereka selalu berusaha agar semuanya tak ada yang kurang.
Dorongan untuk mencapai kesempurnaan ini sering kali berasal dari masa kecil, ketika kasih sayang atau pengakuan bergantung pada pencapaian tertentu. Mereka belajar untuk mengaitkan nilai diri dengan hasil yang sempurna, dan merasa gagal jika segala sesuatunya tak sesuai harapan.
- Kesulitan Membentuk Hubungan Dekat
Inilah kebiasaan yang paling menggambarkan seseorang. Mereka yang kesulitan menjalin hubungan dekat biasanya mengalami ikatan yang tidak stabil dengan orang-orang terdekat mereka di masa kecil.
Mereka belajar untuk menjaga jarak, karena orang-orang yang seharusnya melindungi dan mencintai mereka, justru tidak bisa diandalkan. Ini bukan berarti mereka tidak ingin berhubungan lebih dalam, melainkan mereka takut terluka lagi.
Setiap orang membawa pengalaman masa kecil yang berbeda-beda. Kebiasaan kecil yang tampak sepele ini mungkin bukan bukti pasti tentang masa lalu mereka, tetapi tetap memberikan gambaran tentang bagaimana masa lalu membentuk perilaku mereka. Tindakan kecil ini adalah bagian dari puzzle besar yang membentuk karakter manusia.
Ketika kamu menemukan kebiasaan-kebiasaan ini pada seseorang, coba lihat lebih dalam dari sekadar penampilan luar. Mungkin kamu bisa lebih memahami mereka dan memberi sedikit lebih banyak empati. Sebab di balik kebiasaan sederhana ini, ada cerita tentang ketahanan dan adaptasi yang luar biasa.(jpc)