33.4 C
Jakarta
Friday, December 27, 2024

10 Cara Kendalikan Emosi Lebih Dewasa Saat Naksir Teman Sekantor

Cinta
bisa muncul di mana saja, kapan saja, dan pada siapa saja. Termasuk cinta yang
muncul di kantor kepada rekan kerja. Sering bertemu setiap hari memicu kedekatan
dua pegawai hingga muncul perasaan naksir.

Penulis
dari TheLonelySerb dan Psikolog Natasha Ivanovic menjelaskan tak semua kantor
memberi kebebasan pada pegawainya menjalin cinta dengan rekan kerja. Tapi,
naksir rekan kerja bukanlah kesalahan atau hal yang harus ditutupi.

“Yang
penting adalah bagaimana Anda bisa mengendalikan emosi dan menangani perasaan
Anda. Mengasyikkan rasanya untuk merasakan romantisme kantor,” katanya seperti
dilansir dari LovePanky, Jumat (30/10).

Namun
tak dipungkiri, jika sikap tak terkendali, ini justru bisa memicu efek samping
yang tidak diinginkan. Misalnya gosip negatif dari teman sekantor lainnya,
produktivitas kerja menurun, dan suasana kerja bisa terganggu. Maka, simak 10
cara bijaksana saat naksir dengan rekan sekantor, tapi tetap bisa mengendalikan
emosi:

Baca Juga :  Ajak Anak Ikut Lestarikan Laut dan Lingkungan lewat Fashion

1.
Apa Alasannya

Cari
tahu mengapa Anda naksir teman sekantor. Bisa jadi memang sedang jenuh dengan
hidup saat ini. Cobalah jujur pada diri sendiri.

2.
Jangan Berlebihan Bicara Soal Ini

Berhenti
membicarakannya dengan rekan kerja lainnya. Sebab gosip bisa menyebar seperti
api di sekitar kantor. Jadi, jika berbicara dengan beberapa orang tentang
seseorang yang Anda taksir, sebaiknya jangan berlebihan.

3.
Kurangi Menghabiskan Waktu Bersama

Bergaul
dengan rekan kerja boleh-boleh saja, tetapi jika terlalu sering menghabiskan
seluruh waktu luang bersama, bisa jadi memicu kecemburuan atau ketidaksukaan
sosial.

4.
Jangan Sampai Selingkuh

Jangan
sampai Anda naksir rekan kerja saat sudah memiliki pasangan. Perselingkuhan
dengan teman sekantor rentan terjadi.

5.
Fokus Pada Hal Lain Juga

Jangan
terlalu antusias berlebihan dengan target yang ditaksir. Carilah hobi lain agar
bisa mengendalikan emosi diri.

6.
Fokus Bekerja

Baca Juga :  Jangan Lupa, Malam Ini Ada Bulan Purnama Harvest Moon

Jika
Anda sedang bekerja, Anda harus fokus pada pekerjaan. Jangan terobsesi
berlebihan dengan si dia. Pisahkan antara perasaan dengan pekerjaan.

7.
Tetapkan Batasan

Memang
sulit menahan rasa saat kita melihat rekan kerja yang kita taksir setiap hari. Cobalah
untuk membatasi diri sebisa mungkin.

8.
Bicaralah Dengan Teman

Jika
ingin curhat, carilah teman di tempat lain yang bisa dipercaya. Bukan teman
yang sama di tempat kerja, sehingga tak akan menimbulkan gosip.

9.
Ketahui Konsekuensinya

Pada
saat yang sama, pertimbangkan apa risikonya saat naksir teman di tempat kerja.
Pikirkan baik buruknya terhadap nasib karir dan suasana kerja bersama rekam
kerja lainnya.

10.
Beri Jeda

Coba
beri diri Anda waktu, apakah ini hanya sekadar naksir sesaat atau akan
berlanjut jangka panjang. Dari sana, Anda bisa mengambil tindakan apakah perlu
dilanjutkan atau diakhiri saja.

Cinta
bisa muncul di mana saja, kapan saja, dan pada siapa saja. Termasuk cinta yang
muncul di kantor kepada rekan kerja. Sering bertemu setiap hari memicu kedekatan
dua pegawai hingga muncul perasaan naksir.

Penulis
dari TheLonelySerb dan Psikolog Natasha Ivanovic menjelaskan tak semua kantor
memberi kebebasan pada pegawainya menjalin cinta dengan rekan kerja. Tapi,
naksir rekan kerja bukanlah kesalahan atau hal yang harus ditutupi.

“Yang
penting adalah bagaimana Anda bisa mengendalikan emosi dan menangani perasaan
Anda. Mengasyikkan rasanya untuk merasakan romantisme kantor,” katanya seperti
dilansir dari LovePanky, Jumat (30/10).

Namun
tak dipungkiri, jika sikap tak terkendali, ini justru bisa memicu efek samping
yang tidak diinginkan. Misalnya gosip negatif dari teman sekantor lainnya,
produktivitas kerja menurun, dan suasana kerja bisa terganggu. Maka, simak 10
cara bijaksana saat naksir dengan rekan sekantor, tapi tetap bisa mengendalikan
emosi:

Baca Juga :  Ajak Anak Ikut Lestarikan Laut dan Lingkungan lewat Fashion

1.
Apa Alasannya

Cari
tahu mengapa Anda naksir teman sekantor. Bisa jadi memang sedang jenuh dengan
hidup saat ini. Cobalah jujur pada diri sendiri.

2.
Jangan Berlebihan Bicara Soal Ini

Berhenti
membicarakannya dengan rekan kerja lainnya. Sebab gosip bisa menyebar seperti
api di sekitar kantor. Jadi, jika berbicara dengan beberapa orang tentang
seseorang yang Anda taksir, sebaiknya jangan berlebihan.

3.
Kurangi Menghabiskan Waktu Bersama

Bergaul
dengan rekan kerja boleh-boleh saja, tetapi jika terlalu sering menghabiskan
seluruh waktu luang bersama, bisa jadi memicu kecemburuan atau ketidaksukaan
sosial.

4.
Jangan Sampai Selingkuh

Jangan
sampai Anda naksir rekan kerja saat sudah memiliki pasangan. Perselingkuhan
dengan teman sekantor rentan terjadi.

5.
Fokus Pada Hal Lain Juga

Jangan
terlalu antusias berlebihan dengan target yang ditaksir. Carilah hobi lain agar
bisa mengendalikan emosi diri.

6.
Fokus Bekerja

Baca Juga :  Jangan Lupa, Malam Ini Ada Bulan Purnama Harvest Moon

Jika
Anda sedang bekerja, Anda harus fokus pada pekerjaan. Jangan terobsesi
berlebihan dengan si dia. Pisahkan antara perasaan dengan pekerjaan.

7.
Tetapkan Batasan

Memang
sulit menahan rasa saat kita melihat rekan kerja yang kita taksir setiap hari. Cobalah
untuk membatasi diri sebisa mungkin.

8.
Bicaralah Dengan Teman

Jika
ingin curhat, carilah teman di tempat lain yang bisa dipercaya. Bukan teman
yang sama di tempat kerja, sehingga tak akan menimbulkan gosip.

9.
Ketahui Konsekuensinya

Pada
saat yang sama, pertimbangkan apa risikonya saat naksir teman di tempat kerja.
Pikirkan baik buruknya terhadap nasib karir dan suasana kerja bersama rekam
kerja lainnya.

10.
Beri Jeda

Coba
beri diri Anda waktu, apakah ini hanya sekadar naksir sesaat atau akan
berlanjut jangka panjang. Dari sana, Anda bisa mengambil tindakan apakah perlu
dilanjutkan atau diakhiri saja.

Terpopuler

Artikel Terbaru