28.6 C
Jakarta
Friday, February 6, 2026

TAG

tips sehat

Kurang Tidur? Ini 5 Cara Meningkatkan Energi Sepanjang Hari

Kurang tidur bisa berdampak buruk pada kesehatan dan produktivitas.

Tak Sekadar Penyedap, Ini 5 Manfaat Garam untuk Kesehatan Tubuh

Garam ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan berkat kandungan mineral alaminya.

Mau Naikkan Berat Badan? Ini 9 Makanan Tinggi Kalori dan Nutrisi

Tubuh terlalu kurus tak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.

5 Kebiasaan Pagi yang Bisa Bantu Turunkan Lemak Tubuh

Menurunkan berat badan sering gagal bukan karena kurang niat, tapi salah memulai. Kunci sukses justru terletak pada rutinitas pagi yang konsisten, bukan pada target angka di timbangan.

Rebus Daun Pandan 10 Menit, Ini 3 Khasiat Dahsyatnya untuk Kesehatan Tubuh

Banyak orang mengira daun pandan hanya berguna sebagai pewangi makanan.

Rahasia Diet Murah dan Ampuh: Manfaat Nanas yang Jarang Diketahui, Nomor Tiga Bikin Kaget!

Manfaat nanas untuk diet terus dicari warganet karena buah tropis ini dikenal rendah kalori, tinggi serat, dan kaya air.

Panas dan Hujan Tak Menentu, Ini 7 Jurus Sehat ala Kadinkes Lamandau

Cuaca di Kabupaten Lamandau makin tak bisa ditebak. Siang bisa terik menyengat, sore tiba-tiba diguyur hujan deras.

Latest news