BULAN puasa Ramadan adalah bulan istimewa yang ditunggu-tunggu oleh hampir seluruh masyarakat muslim di dunia. Dalam bulan tersebut ada banyak pahala dan keberkahan yang menanti umat muslim untuk dida
Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat untuk menjalani diet nyaman.
Menurunkan berat badan setelah menginjak usia 50 tahun bisa terasa seperti perjuangan berat. Dengan pola pikir yang tepat dan rencana yang berkelanjutan, sangat mungkin untuk mencapai tubuh ideal dan tetap bugar hingga usia 50-an dan seterusnya.
