24.7 C
Jakarta
Sunday, January 18, 2026
Cari Berita...

TAG

pola makan sehat

Medika

Sarapan Aman untuk Penderita Diabetes, Nomor 3 Bikin Gula Darah Lebih Stabil!

Eko Supriadi -
Diabetes bisa menyerang siapa saja, tak terkecuali mereka yang masih muda.
Lifestyle

Manfaat Bit Banyak, tapi Hati-hati 4 Efek Samping Ini Jika Dikonsumsi Berlebihan

Eko Supriadi -
Buah bit dikenal kaya nutrisi dan kerap disebut baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Lifestyle

10 Makanan Ampuh Turunkan Berat Badan: Nomor 3 dan 6 Sering Diremehkan

Eko Supriadi -
Menurunkan berat badan bukan hanya soal membatasi makan, tapi memilih makanan yang tepat.
Lifestyle

Sulit Naik Berat Badan? Ini 5 Makanan yang Bisa Dikonsumsi Sebelum Tidur

Eko Supriadi -
Tak hanya soal menurunkan berat badan, banyak orang justru kesulitan menaikkan bobot tubuh secara sehat.
Lifestyle

Diet Tak Harus Menyiksa, Ini Rahasianya

Eko Supriadi -
Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat untuk menjalani diet nyaman.
Pemkab Kobar

Pemkab Kobar Gencarkan Sosialisasi Pola Makan B2SA untuk Anak Sekolah di Kumai

Eko Supriadi -
Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Barat (Kobar) melalui Dinas Perikanan dan Ketahanan Pangan (DPKP) terus mendorong pola makan sehat lewat sosialisasi B2SA (Beragam, Bergizi, Seimbang, dan Aman).
Medika

Ingin Fokus dan Ingatan Tajam? Konsumsi Makanan Ini

Eko Supriadi -
Dalam menjaga ketajaman pikiran dipengaruhi bukan hanya dari tidur dan latihan otak, namun juga oleh asupan makanan.

Latest news

Jl. Pramuka No.1 Palangka Raya
Telepon: (0536) 4263708 / 085252852006
Email: redaksikaposonline@gmail.com
Hotline Iklan: 085252852006 / 085249695126

Tentang Kami

Popular

Pilihan Editor