Facebook
Instagram
Twitter
BERITA TERBARU
DPRD
DPRD Gunung Mas
DPRD Kapuas
DPRD Katingan
DPRD Kotim
DPRD Batara
DPRD Murung Raya
DPRD Palangkaraya
DPRD Provinsi Kalteng
DPRD Pulang Pisau
DPRD Seruyan
HUKUM KRIMINAL
PEMERINTAHAN
Pemprov Kalteng
Pemkab Barito Selatan
Pemko Palangka Raya
Pemkab Kapuas
Pemkab Gunung Mas
Pemkab Katingan
Pemkab Kobar
Pemkab Batara
Pemkab Kotim
Pemkab Lamandau
Pemkab Pulang Pisau
Pemkab Seruyan
Pemkab Mura
Pemkab Sukamara
OLAHRAGA
POLITIK
NASIONAL
INTERNATIONAL
HUMANORIA
Lifestyle
Medika
Kuliner
Feature
Opini
Otomotif
Serba Serbi
Ekobis
Wisata
DERAP NUSANTARA
Berita
Artikel
Infografis
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Privacy Policy
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Sign in / Join
24
C
Jakarta
Monday, January 12, 2026
Cari Berita...
Cari
BERITA TERBARU
DPRD
DPRD Gunung Mas
DPRD Kapuas
DPRD Katingan
DPRD Kotim
DPRD Batara
DPRD Murung Raya
DPRD Palangkaraya
DPRD Provinsi Kalteng
DPRD Pulang Pisau
DPRD Seruyan
HUKUM KRIMINAL
PEMERINTAHAN
Pemprov Kalteng
Pemkab Barito Selatan
Pemko Palangka Raya
Pemkab Kapuas
Pemkab Gunung Mas
Pemkab Katingan
Pemkab Kobar
Pemkab Batara
Pemkab Kotim
Pemkab Lamandau
Pemkab Pulang Pisau
Pemkab Seruyan
Pemkab Mura
Pemkab Sukamara
OLAHRAGA
POLITIK
NASIONAL
INTERNATIONAL
HUMANORIA
Lifestyle
Medika
Kuliner
Feature
Opini
Otomotif
Serba Serbi
Ekobis
Wisata
DERAP NUSANTARA
Berita
Artikel
Infografis
BERITA TERBARU
DPRD
DPRD Gunung Mas
DPRD Kapuas
DPRD Katingan
DPRD Kotim
DPRD Batara
DPRD Murung Raya
DPRD Palangkaraya
DPRD Provinsi Kalteng
DPRD Pulang Pisau
DPRD Seruyan
HUKUM KRIMINAL
PEMERINTAHAN
Pemprov Kalteng
Pemkab Barito Selatan
Pemko Palangka Raya
Pemkab Kapuas
Pemkab Gunung Mas
Pemkab Katingan
Pemkab Kobar
Pemkab Batara
Pemkab Kotim
Pemkab Lamandau
Pemkab Pulang Pisau
Pemkab Seruyan
Pemkab Mura
Pemkab Sukamara
OLAHRAGA
POLITIK
NASIONAL
INTERNATIONAL
HUMANORIA
Lifestyle
Medika
Kuliner
Feature
Opini
Otomotif
Serba Serbi
Ekobis
Wisata
DERAP NUSANTARA
Berita
Artikel
Infografis
TAG
nutrisi harian
Lifestyle
Sering Lemas dan Mudah Sakit? Ini 9 Makanan Sumber Energi yang Bantu Jaga Imunitas
Eko Supriadi
-
7 January 2026 15:35 PM
Pekerjaan yang menumpuk kerap membuat tubuh kelelahan dan energi cepat terkuras.
Lifestyle
Diet Mediterania Lagi Tren, Ini 3 Sumber Lemak Sehat yang Wajib Masuk Menu Harian
Eko Supriadi
-
7 January 2026 15:31 PM
Diet Mediterania dikenal sebagai pola makan sehat yang fokus menjaga jantung dan kebugaran tubuh.
Lifestyle
Selain Air Putih, Ini 4 Cara Ampuh Bikin Tubuh Tetap Terhidrasi
Eko Supriadi
-
5 January 2026 15:00 PM
Menjaga tubuh tetap terhidrasi tidak selalu harus dengan minum air putih, meskipun itu adalah cara paling dasar.
Lifestyle
Tak Cuma Susu, Ini 7 Makanan Tinggi Kalsium yang Bikin Tulang Tetap Kuat
Eko Supriadi
-
2 January 2026 14:30 PM
Susu selama ini dikenal sebagai sumber kalsium utama untuk menjaga tulang tetap kuat.
Lifestyle
Hati-hati! Ini 4 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Sarapan Pagi
Eko Supriadi
-
20 November 2025 15:53 PM
Sarapan memang penting untuk memulai hari dengan penuh energi, tapi tahukah kamu bahwa tidak semua makanan cocok dikonsumsi di pagi hari?
Latest news
Uji Parkir RTH Eks Gedung KONI Dimulai, Pemprov Kalteng Siapkan Skema Terbaik
11 January 2026 21:44 PM
Pemprov Kalteng Buka Peluang Maskapai Baru, Rute Perintis hingga Pesisir Dibidik
11 January 2026 21:18 PM
Masih Ratusan Desa Tertinggal di Kalteng, Pemprov Genjot Infrastruktur dan SDM
11 January 2026 21:14 PM
Diduga Serangan Jantung, Pria 63 Tahun Meninggal Saat Nyalakan Motor
11 January 2026 21:11 PM
Sekda Kalteng Belum Definitif, Nama Hilman Mendadak Jadi Perbincangan
11 January 2026 21:03 PM