Proses penuaan merupakan hal alami yang terjadi pada setiap orang, tetapi beberapa kebiasaan sehari-hari dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan dan meningkatkan risiko berbagai masalah
Bagi beberapa orang, kegiatan merokok bak sudah menjadi kebiasaan. Padahal diketahui, kegiatan merokok bukanlah kebiasaan yang baik, bahkan bisa menimbulkan beragam masalah kesehatan.