PROKALTENG.CO – Puasa Ramadhan, selain menjadi kewajiban yang harus dijalankan bagi umat islam, juga membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kesejahteraan jiwa.
PROKALTENG.CO - Pose yoga doa terbalik dikenal sebagai Pashchima Namaskarasana merupakan posisi menyatukan tangan di belakang punggung. Pose ini baik untuk penguatan tubuh bagian atas yang menargetkan lengan dan perut, juga berfokus pada bahu dan pergelangan tangan.
PROKALTENG.CO - Secara umum, puasa merupakan praktik menahan diri untuk tidak mengonsumsi makanan, minuman, atau melakukan aktivitas tertentu untuk periode waktu tertentu.
Manfaat black garlic atau bawang hitam ternyata belum banyak diketahui banyak orang. Padahal, manfaat black garlic sangat baik untuk kita aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari demi menjaga daya tahan tubuh tetap sehat.
PROKALTENG.CO - Tahukah kamu bahwa kebiasaan sederhana seperti minum segelas air putih setelah bangun tidur bisa memberikan efek yang sangat baik loh untuk kesehatan tubuh?
PROKALTENG.CO -Â Percaya atau tidak, minum air bersuhu dingin memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk tubuh salah satunya mendinginkan dan memuaskan dahaga.
 Alpukat (Avocado) adalah buah yang berasal dari tanaman Avocado (Persea americana). Buah ini dikenal dengan daging buahnya yang kaya lemak sehat dan memiliki rasa khas yang lembut serta krimi.
