Pernahkah Anda merasa lelah dan tidak termotivasi meskipun sudah cukup istirahat? Bisa jadi, penyebabnya bukan hanya kurang tidur atau stres. Beberapa kebiasaan kecil yang sering kita lakukan tanpa sa
Meski setiap orang punya hari-hari di mana mereka malas melakukan apapun, sebagian orang tampaknya hidup dalam keadaan tidak teratur secara terus menerus. Faktanya, psikologi menunjukkan bahwa ada hal lain yang lebih dari sekadar berantakan.
Kata malas sering kali memiliki konotasi negatif. Orang yang malas biasanya dianggap tidak termotivasi, tidak disiplin, atau bahkan tidak memiliki ambisi.
Sering kali, ketika seseorang merasa lelah, tidak termotivasi, atau kurang produktif, mereka langsung dianggap sebagai orang yang pemalas. Padahal, perasaan tersebut bisa jadi bukan karena kemalasan, melainkan gejala dari kelelahan mental atau burnout yang sedang dialami.
Sering kita ingin bermalas-malasan dan tidak ingin melakukan apapun karena terlalu larut dalam rutinitas pekerjaan sehingga kita kurang termotivasi. Namun, ada beberapa orang memiliki zodiak yang lebih malas, bahkan pada hari-hari kerja.
