Kesepian tidak selalu hadir dalam bentuk yang gamblang.Banyak orang tersenyum ramah, bersikap sopan, dan terlihat baik-baik saja—padahal batinnya terasa kosong.
Suasana hidup yang semakin riuh sering kali membuat siapa pun merasa perlu mencari perlindungan dalam ruang sendiri untuk membentuk kepribadian yang lebih kuat.
Menjelang usia lanjut, khususnya di dekade 70-an, ancaman kesepian dan isolasi seringkali membayangi. Banyak orang mengkhawatirkan hilangnya koneksi sosial seiring bertambahnya usia. Namun, itu bisa
Seiring bertambahnya usia, lingkaran pertemanan sering kali menyempit. Entah karena kesibukan pekerjaan, komitmen keluarga, atau sekadar ritme hidup yang tak lagi memungkinkan nongkrong santai seperti
Persahabatan yang sehat memiliki dampak positif pada kesehatan jantung, seperti meningkatkan kondisi kardiovaskular, menurunkan tekanan darah, mengurangi tingkat depresi, dan bahkan memperpanjang umur.
