25.9 C
Jakarta
Tuesday, February 24, 2026

TAG

Kesehatan Mental

Bukan Malas, Ini 8 Alasan Psikologis Seseorang Duduk Membungkuk

Kebiasaan duduk membungkuk kerap dikaitkan dengan rasa lelah atau sikap malas.

Waspadai Baby Blues dan Depresi Usai Melahirkan, Ini Kata Psikolog

Gangguan mental seperti baby blues hingga depresi pasca melahirkan kerap dialami ibu setelah proses persalinan.

Remaja Makin Rentan Depresi, Ini 5 Tanda yang Harus Kamu Waspadai

Depresi di kalangan remaja kini makin banyak terjadi dan sering kali tidak disadari.

Pernah Merasa Kosong di Tengah Keramaian? Mungkin Ini Alasannya

Pernah merasa hidup berjalan begitu berat, meski di sekelilingmu ada banyak orang?

Capek Selalu Mengalah? Ini 7 Kalimat Ajaib untuk Lindungi Diri Tanpa Terlihat Kasar

Selalu menjadi orang yang mengalah bisa membuat lelah secara emosional.

Stres di Kampus? Tenang, Ada QR Code di Toilet yang Siap Menolong!

Masalah kesehatan mental di kalangan mahasiswa, terutama generasi Z, semakin menjadi perhatian serius.

Misessa Resmi Nahkodai IPKJI Kalteng 2025–2030, Ini Visi Besarnya

Ns. Misessa, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.J resmi terpilih sebagai Ketua Ikatan Perawat Kesehatan Jiwa Indonesia (IPKJI) Kalimantan Tengah periode 2025–2030.

Langkah Sederhana Membantu Remaja Menjaga Mental Sekaligus Meningkatkan Kualitas Hidup

Kesehatan mental remaja kini menjadi sorotan serius di tengah meningkatnya tekanan hidup modern. Data dari berbagai lembaga kesehatan menunjukkan lonjakan kasus stres, kecemasan

Cara Menenangkan Hati dan Pikiran dengan Mudah dan Efektif

Mencari ketenangan bukan sekadar cara efektif dalam mengurangi stres dan kecemasan sehari-hari.Lebih dari itu, ketenangan menjadi fondasi penting yang mendukung kesehatan mental dan fisik

Manfaat Bersepeda yang Patut Diketahui dan Pertimbangkan untuk Menjadikannya Rutinitas

Bersepeda bukan sekadar aktivitas santai untuk mengisi waktu luang, tapi juga pilihan olahraga yang praktis dan penuh manfaat.

Latest news