Kebiasaan sehari-hari berpengaruh besar dalam menentukan kesehatan dan umur seseorang. Ini termasuk rutinitas yang dilakukan pada pagi, siang, hingga malam hari.
Anda mungkin pernah bertemu seseorang yang terus-menerus membiarkan ponsel dalam keadaan silent atau diam. Mereka yang melakukan ini mungkin tampak sedikit misterius atau tidak tertarik dengan isinya, yang dapat membuat Anda menggaruk-garuk kepala.
Bayangkan diri Anda di usia 70-an, rambut mungkin telah memutih, langkah mungkin sedikit melambat, namun semangat hidup Anda tetap menyala terang seperti nyala lilin yang tak mudah padam.
Kecenderungan membalas pesan dengan cepat, bahkan saat sedang sibuk, menandakan bahwa seseorang memiliki kebiasaan tertentu yang berhubungan dengan kepribadiannya.
Saat seseorang tertawa, kita tahu mereka sedang bahagia. Begitu pula saat mereka cemberut, kita tahu mereka sedang merasa kecewa. Itu adalah hal-hal yang mudah dikenali, bukan?
Hidup terkadang terasa seperti perjalanan tanpa akhir di tengah rutinitas yang melelahkan. Tidak sedikit dari kita yang merasa kehilangan kebahagiaan dan semangat hidup di tengah kesibukan sehari-hari.
