PEKAN ketiga Januari, sebuah notifikasi muncul di layar ponsel. Pesan yang masuk membuat hati saya berdebar penuh antusiasme. Itu adalah ajakan ekspedisi bersama rekan-rekan dari Gerakan Buku Meratus (GBM) untuk mengunjungi Desa Sing-Singan, Kecamatan Halong, Kabupaten Balangan.
Zat besi adalah unsur mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk produksi hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Zat besi juga berperan dalam proses metabolisme energi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
