26.7 C
Jakarta
Saturday, April 19, 2025
- Advertisement -spot_img

TAG

Isomnia kronis

Beberapa Tips yang Bisa Dilakukan Biar Tidur Lebih Berkualitas

Sebuah penelitian menunjukkan kurang tidur dapat meningkatan gangguan kecemasan. Biasanya ini ditandai dengan adanya insomnia kronis sebagai penyebab utamanya. Untuk itu, maka gangguan kecemasan ini memiliki hubungan yang kuat dengan gangguan tidur

Latest news

- Advertisement -spot_img