TAG

gangguan tidur

Lifestyle

Tubuh Kirim Sinyal Bahaya Saat Tidur, Ini 10 Tanda Stres Sudah Terlalu Tinggi

Eko Supriadi -
Tubuh ternyata bisa memberi peringatan serius ketika tingkat stres sudah berada di level berbahaya.
Lifestyle

Waspada! Tidur Terganggu Bisa Pengaruhi Fungsi Otak dalam Jangka Panjang

Eko Supriadi -
Gangguan tidur sejak usia muda dapat berdampak serius terhadap fungsi otak di kemudian hari.
Medika

Berikut Pengaruh Bullying Terhadap Kesehatan Mental

Indar -
Tidak bisa dipungkiri bahwa bullying masih menjadi masalah serius di berbagai lingkungan baik sekolah, tempat kerja maupun dunia digital.
Lifestyle

Bangun Pagi Tak Lelah Lagi, Inilah 8 Makanan yang Bisa Meningkatkan Energi

Eko Supriadi -
Kelelahan di pagi hari adalah perasaan lelah dan lesu saat bangun tidur. Hal ini dapat terjadi meskipun sudah cukup tidur dan akan memengaruhi produktivitas serta suasana hati secara keseluruhan dalam sehari.

Latest news