25.8 C
Jakarta
Thursday, March 5, 2026

TAG

diet sehat

Jangan Tunggu Terlambat, Ini 6 Makanan Penangkal Kanker Payudara yang Jarang Disadari

Kanker payudara masih menjadi salah satu penyakit mematikan yang paling ditakuti perempuan.

Berat Badan Sulit Turun? Coba Konsumsi 5 Makanan Tinggi Protein Ini

Menurunkan berat badan bukan perkara instan.

10 Makanan Ampuh Turunkan Berat Badan: Nomor 3 dan 6 Sering Diremehkan

Menurunkan berat badan bukan hanya soal membatasi makan, tapi memilih makanan yang tepat.

Makan Telur Tiap Hari? Ini 10 Manfaatnya untuk Jantung, Otot, hingga Berat Badan

Manfaat telur untuk kesehatan sering kali diperdebatkan.

Rutin Konsumsi Alpukat, Berat Badan Bisa Lebih Terkontrol? Ini Fakta Ilmiahnya

Alpukat dikenal sebagai buah favorit banyak orang karena rasanya gurih dan mudah diolah, mulai dari jus hingga salad.

Tak Kalah dari Nasi, Ini Manfaat Kentang Rebus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kentang kerap dipilih sebagai pengganti nasi, terutama bagi mereka yang sedang diet atau ingin menurunkan berat badan.

Diet Tak Harus Menyiksa, Ini Rahasianya

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat untuk menjalani diet nyaman.

Rahasia Turun Berat Badan Tanpa Tersiksa, Coba Makan Pedas!

Siapa sangka, makanan pedas bukan cuma bikin lidah bergoyang, tapi juga bisa membantu menurunkan berat badan.

11 Makanan Sehat yang Bikin Diet Lebih Cepat Turun Tanpa Harus Kelaparan

Banyak orang ingin punya berat badan ideal bukan sekadar agar tampil menarik, tapi juga demi menjaga kesehatan tubuh.

Ingin Diet Sehat? Coba Program Halofit by Halodoc

Memiliki gangguan metabolisme bisa memicu masalah kesehatan serius, sehingga penting untuk menjaga pola makan dengan diet sehat. Saat ini, telah hadir Halofit by Halodoc sebagai solusi untuk program d

Latest news