Sering kali kita melihat seseorang yang sangat mudah tertawa, terkadang orang tersebut juga terlihat sangat bahagia. Namun, adakalanya itu hanya sekedar kedok atau tingkah laku yang diperlihatkan
Menjalin hubungan yang harmonis dan bahagia bukanlah sesuatu yang terjadi begitu saja. Dibutuhkan usaha, pengertian, dan sikap yang saling mendukung dari kedua belah pihak.
Terkadang bahagia adalah melepaskan. Bahagia tidak harus soal memiliki, beberapa hal memang patut untuk dipertahankan. Namun ada pula yang sebaiknya kita lepas demi kesehatan mental.
Bahagia itu diciptakan, bukan ditemukan. Bahagia adalah sebuah perjalanan hidup yang bukan tujuan akhir, melainkan bagaimana kita menjalani hidup setiap hari.
Kita semua mencari kunci kebahagiaan entah lewat buku, video motivasi, atau tips viral di media sosial. Tapi pertanyaannya: adakah kebiasaan yang benar-benar terbukti membuat kita lebih bahagia, bukan
Ada perbedaan jelas antara orang yang bahagia dan orang yang tidak bahagia, dan itu bukan hanya tentang suasana hati mereka. Perbedaannya terletak pada tindakan mereka.
Hidup yang tenang dan bahagia bukan tentang memiliki segalanya, tetapi tentang melepaskan hal-hal yang tidak lagi membawa manfaat. Banyak orang menghabiskan waktu dengan memikirkan hal-hal yang sehar
Mendampingi seseorang yang sedang merasa tidak bahagia memerlukan lebih dari sekadar perhatian, sebab ia membutuhkan rasa empati, pengertian yang tulus, serta komitmen guna memberikan dukungan. Belas kasih menjadi kunci utama dalam memahami kondisi emosional orang lain dan meresponsnya dengan cara yang penuh perhatian.
