Latihan dasar panggul memiliki peran penting bagi wanita dalam menjaga kesehatan organ reproduksi dan mencegah berbagai gangguan, termasuk kebocoran urin.
Seiring bertambahnya usia, lansia lebih rentan mengalami iritasi kulit akibat perubahan struktur dan fungsi pelindung alami tubuh. Kondisi ini semakin diperparah oleh iklim tropis seperti di Indonesia, di mana suhu panas dan kelembapan tinggi dapat memicu keringat berlebih serta meningkatkan risiko ruam dan infeksi kulit.
Memiliki gangguan metabolisme bisa memicu masalah kesehatan serius, sehingga penting untuk menjaga pola makan dengan diet sehat. Saat ini, telah hadir Halofit by Halodoc sebagai solusi untuk program d
Mengonsumsi antibiotik memang penting untuk melawan infeksi, tetapi tahukah Anda bahwa obat ini juga bisa merusak keseimbangan bakteri di usus? Akibatnya, kesehatan pencernaan bisa terganggu, menyebabkan masalah seperti diare dan gangguan pencernaan lainnya.
Kehamilan di usia 40 tahun ke atas sering dikaitkan dengan berbagai risiko. Namun, penelitian terbaru justru mengungkap fakta unik bahwa anak yang lahir dari ibu berusia di atas 40 tahun memiliki sejumlah keunggulan dibandingkan anak-anak lainnya.
Konsumsi makanan sehat memang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tetapi banyak orang melupakan bahwa “terlalu banyak” dari sesuatu yang baik pun dapat menjadi buruk.
Ahli syaraf yang fokus pada pencegahan Alzheimer, Robert Love, mengingatkan pentingnya mewaspadai beberapa jenis minuman yang dapat meningkatkan risiko demensia.
