Setiap hubungan pasti akan menghadapi pasang surut, baik dalam hubungan pertemanan atau percintaan. Bahkan di awal hubungan, akan ada momen di mana salah satu dari pasangan mulai menyadari kelemahan, perbedaan, dan kekurangan baik dalam diri pasangan maupun dalam hubungan itu sendiri.
Rasa kecewa mungkin muncul dan hal ini wajar dirasakan. Tapi ini juga menjadi kesempatan bagi setiap pasangan untuk saling belajar dan memperbaiki hubungan. Melansir dari Talkspace, berikut adalah 5 tahapan dalam hubungan yang perlu diketahui oleh setiap pasangan:
- Fase Bulan Madu
Fase ini adalah fase pertama yang dilalui oleh setiap pasangan. Segalanya akan terasa seru, menyenangkan, dan rasanya ingin selalu nempel dengan pasangan.
Menurut Helen Fisher, ahli saraf dan peneliti senior di Kinsey Institute, “Di tahap awal ini, pasanganmu akan jadi pusat duniamu. Kamu juga akan memaklumi hampir semua hal.”
Pada fase ini, seseorang akan selalu memikirkan pasangannya, dan bahkan hanya dengan memikirkannya sudah bikin senyum-senyum sendiri. Segala hal tentang pasangan terlihat menggemaskan, bahkan hal-hal kecil sekalipun.
- Fase Ketidakpastian
Ketika sparks di fase pertama mulai memudar, topeng mulai terlepas, dan mulai terlihat sisi lain pasangan yang mungkin belum pernah muncul sebelumnya. Ini adalah fase di mana mulai muncul pertanyaan apakah kalian bisa saling melengkapi sebagai pasangan.
Pada fase ini, biasanya diikuti pembahasan lebih mendalam yang membuka jalan untuk membentuk keintiman emosional lebih kuat.Di sini, seseorang juga jadi lebih memahami diri sendiri dan pasangannya, yang memperkuat pondasi menuju fase berikutnya.
- Fase Penyesuaian
Pada fase ini, setiap pasangan akan belajar untuk menyelesaikan konflik, berkompromi, dan menemukan jalan tengah. Hingga terkadang rasanya sangat berat untuk tetap mempertahankan hubungan.
Namun, seperti akar pohon yang tumbuh lebih kuat saat badai, pasangan yang mampu melalui fase ini akan memiliki ikatan yang lebih dalam dan kuat. Fase ini membuktikan kesiapan satu sama lain untuk menghadapi tantangan bersama.
- Fase Komitmen
Pada titik ini, pasangan sudah lebih mengenal satu sama lain dan sampai pada pertanyaan—apakah hubungan ini sebaiknya tetap dilanjutkan atau justru mengevaluasi ulang apakah hubungan ini worth it untuk dijalani?
Bagi yang memilih untuk berkomitmen, maka akan melangkah ke fase kelima. Pasangan yang berhasil melewati tantangan dapat menemukan rasa aman dan nyaman satu sama lain. Karena telah menerima kelemahan masing-masing dan memahami kompleksitas hubungan yang sedang berjalan.
- Fase Penerimaan
Puncak dari kelima fase hubungan adalah fase penerimaan. Pada tahap ini, setiap pasangan telah melalui berbagai fase seperti ketertarikan, rasa penasaran, krisis, dan komitmen.
Setelah melewati pasang surut dan tantangan, pada akhirnya bisa memahami satu sama lain dengan sangat mendalam. Fase ini ditandai dengan rasa saling menghormati, berbagi nilai-nilai dan visi yang sejalan untuk masa depan.
Pasangan yang berhasil mencapai fase ini memutuskan untuk bersama dalam jangka panjang. Meskipun mungkin akan ada momen di mana harus kembali ke fase sebelumnya, jika sudah sampai di tahap ini, pasangan bersedia untuk menghadapi berbagai rintangan dan terus tumbuh bersama apapun yang terjadi.(jpc)