TAG

tips sehat

Lifestyle

Tak Sekadar Penyedap, Ini 5 Manfaat Garam untuk Kesehatan Tubuh

Eko Supriadi -
Garam ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan berkat kandungan mineral alaminya.
Medika

Mau Naikkan Berat Badan? Ini 9 Makanan Tinggi Kalori dan Nutrisi

Eko Supriadi -
Tubuh terlalu kurus tak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.
Medika

Cuaca Tak Menentu Bikin Rentan Panas Dalam, Ini Cara Alami Redakan Tenggorokan Sakit

Eko Supriadi -
Cuaca tak menentu belakangan ini bikin kondisi tubuh gampang drop, salah satunya memicu panas dalam.
Lifestyle

Rahasia Diet Murah dan Ampuh: Manfaat Nanas yang Jarang Diketahui, Nomor Tiga Bikin Kaget!

Eko Supriadi -
Manfaat nanas untuk diet terus dicari warganet karena buah tropis ini dikenal rendah kalori, tinggi serat, dan kaya air.
Lifestyle

5 Kebiasaan Pagi yang Bisa Bantu Turunkan Lemak Tubuh

Eko Supriadi -
Menurunkan berat badan sering gagal bukan karena kurang niat, tapi salah memulai. Kunci sukses justru terletak pada rutinitas pagi yang konsisten, bukan pada target angka di timbangan.
Lifestyle

Rebus Daun Pandan 10 Menit, Ini 3 Khasiat Dahsyatnya untuk Kesehatan Tubuh

Eko Supriadi -
Banyak orang mengira daun pandan hanya berguna sebagai pewangi makanan.
Lifestyle

Kurang Tidur? Ini 5 Cara Meningkatkan Energi Sepanjang Hari

Eko Supriadi -
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada kesehatan dan produktivitas.
Pemkab Lamandau

Panas dan Hujan Tak Menentu, Ini 7 Jurus Sehat ala Kadinkes Lamandau

Eko Supriadi -
Cuaca di Kabupaten Lamandau makin tak bisa ditebak. Siang bisa terik menyengat, sore tiba-tiba diguyur hujan deras.

Latest news