TAHUKAH kamu, bahwa susu mengandung asam laktat yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Dikutip dari Health Shots, Minggu (6/10), susu juga dapat memberikan hidrasi dan membuat kulit menjadi lembut serta memiliki manfaat lain.
PROKALTENG.CO - Benarkah minum susu sebelum tidur dapat memperbaiki kualitas tidur dan memberikan dampak positif bagi kesehatan? Sebagaimana yang kita ketahui, kurang tidur dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan mental dan fisik.
