27.4 C
Jakarta
Tuesday, May 13, 2025
- Advertisement -spot_img

TAG

Sulit tidur

Penyebab Utama Sulit Tidur di Malam Hari dan Cara Mudah Mengatasinya

Tidur yang nyenyak adalah kunci utama kesehatan dan kebahagiaan. Namun, banyak orang merasa sulit mendapatkan istirahat berkualitas di malam hari.

Beberapa Alasan yang Bisa Menjelaskan Mengapa Kamu Tidak Bisa Tidur Saat Merasa Lelah

Pernahkah kamu merasa sangat lelah tetapi sulit untuk tidur? Banyak orang mengalami masalah ini, dan itu bisa sangat membingungkan.Bagaimana mungkin tubuh yang lelah tidak bisa langsung terlelap? Ternyata, ada banyak faktor yang mempengaruhi kemampuan kamu untuk tidur, meskipun kamu merasa sangat lelah.

Latest news

- Advertisement -spot_img