27.7 C
Jakarta
Thursday, March 6, 2025
- Advertisement -spot_img

TAG

komponen penting kesehatan

Intip 5 Tanda Kurang Tidur yang Perlu Anda Ketahui, Apa Saja?

Tidur malam berkualitas merupakan komponen penting bagi kesehatan secara keseluruhan.Selama tidur, tubuh memperbaiki dan meregenerasi sel-sel yang rusak, membangun tulang dan otot, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Latest news

- Advertisement -spot_img