BANYAK orang menghindari makan malam saat diet karena takut berat badan naik. Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan energi, terutama jika kamu merasa lapar sebelum tidur.
NASI PECEL adalah salah satu kuliner khas Indonesia yang digemari banyak orang. Dengan kombinasi nasi, sayuran rebus, tempe, tahu, dan sambal kacang yang lezat, nasi pecel menjadi pilihan makanan yang
SARAPAN merupakan waktu makan yang tak boleh dilewatkan. Aktivitas ini memberikan energi untuk memulai hari, meningkatkan konsentrasi, dan menjaga metabolisme tubuh.
Namun, bagi mereka yang sedang menjaga berat badan atau menjalani pola hidup sehat, memilih menu sarapan yang rendah kalori namun tetap mengenyangkan adalah tantangan tersendiri.Â
