Sushi adalah makanan khas Jepang dan salah satu hidangan yang lezat dan sehat. Jenis makanan ini sangat populer di seluruh dunia.
Dalam kuliner Jepang, sushi biasanya berupa nasi, lauk dan rumput laut. Lauknya bervariasi, yaitu bisa berupa makanan laut, daging, atau sayuran yang masih mentah atau yang sudah dimasak.
JAJANAN pagi ramah gula darah kini semakin banyak dicari oleh para penderita diabetes. Karena penderita diabetes perlu memperhatikan pola makannya dan memilih makanan dengan indeks glikemik rendah agar kadar gula darah tetap stabil. Untuk menjaga kestabilan kadar gula darah di pagi hari, penting untuk memilih camilan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat.
