PROKALTENG.CO – Pemerintah Tiongkok menetapkan batas jam tidur
minimal bagi anak-anak dan remaja untuk mengatasi masalah kurang tidur yang
dapat mengganggu tumbuh kembang mereka.
Hal tersebut disampaikan
Kementerian Pendidikan Tiongkok dalam konferensi pers pada Jumat (2/4).
Lyu Yugang, seorang pejabat di
Kementerian Pendidikan Tiongkok mengatakan siswa sekolah dasar (SD) harus tidur
minimal 10 jam sehari, sedangkan siswa sekolah menengah pertama (SMP) dan
sekolah menengah atas (SMA) harus tidur masing-masing tidak kurang dari
sembilan dan delapan jam per hari.
Lyu memberikan penjelasan tentang
upaya terbaru pemerintah untuk meningkatkan kualitas tidur siswa tingkat SD
hingga SMA. Waktu tidur yang direkomendasikan untuk siswa juga ditentukan,
paling lambat pukul 21.20 bagi siswa SD, dan pukul 22.00 bagi siswa SMP, serta
pukul 23.00 untuk siswa SMA.
Menurut survei yang dilakukan di
10 wilayah tingkat provinsi di Tiongkok, durasi tidur rata-rata siswa SD
sebanyak 9,5 jam sehari, sementara siswa sekolah menengah 8,4 jam per hari. Lyu
menyebut bahwa beban kurikulum yang berlebihan telah memengaruhi kebiasaan
tidur sebagian siswa.
“Pekerjaan rumah, konseling di
luar sekolah, dan game video harus dikesampingkan demi peningkatan kualitas
tidur siswa,†kata Lyu.
Otoritas pendidikan akan
mengerahkan sarana teknis yang ada guna memastikan tidak ada layanan game video
yang tersedia bagi anak di bawah umur dari pukul 22.00 hingga 08.00.