PROKALTENG.CO-Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami tanda-tanda awal gangguan jantung.
Ini karena beberapa gejalanya sering disalahartikan sebagai keluhan ringan seperti masuk angin, sehingga penanganan medis kerap terlambat dan berujung fatal.
Berikut empat gejala penyakit jantung yang sering diabaikan dan patut diwaspadai:
1. Nyeri atau Tekanan di Dada
Keluhan di bagian dada merupakan salah satu ciri paling umum dari masalah jantung.
Jika aliran darah ke jantung terhambat, seseorang bisa merasakan tekanan, rasa sesak, atau nyeri menusuk di area dada.
Menurut ahli jantung Charles Chambers, rasa tidak nyaman ini bisa digambarkan berbeda oleh tiap orang.
Ada yang menyebutnya seperti ditekan benda berat, seperti terbakar, bahkan seperti dijepit kuat.
Gejala ini bisa muncul saat sedang beraktivitas maupun dalam kondisi beristirahat dan biasanya berlangsung beberapa menit.
2. Gangguan Pencernaan dan Rasa Mual
Gejala lain yang sering disalahartikan adalah mual, perut terasa tidak nyaman, atau sakit maag. Beberapa penderita serangan jantung juga mengalami muntah.
Menariknya, keluhan seperti ini lebih sering dilaporkan oleh perempuan.
Meski gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh makanan atau stres, namun jika disertai dengan gejala lain seperti sesak napas atau nyeri dada, sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk memastikan kondisi jantung Anda.
3. Napas Pendek dan Cepat Lelah
Sering merasa kehabisan napas padahal hanya melakukan aktivitas ringan? Ini bisa menjadi sinyal bahwa jantung tidak bekerja dengan optimal.
Menurut dokter jantung Randall Zusman dari Harvard Health Publishing, sesak napas tanpa sebab yang jelas perlu dicurigai sebagai gejala awal gangguan jantung.
Misalnya, jika Anda merasa ngos-ngosan saat naik tangga padahal sebelumnya tidak, jangan anggap remeh. Bisa jadi itu pertanda jantung membutuhkan bantuan medis.
4. Kaki atau Pergelangan Bengkak
Kondisi lain yang kerap tidak disadari adalah pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, atau telapak kaki. Pembengkakan jenis ini biasanya meninggalkan bekas lekukan jika ditekan jari.
Kondisi tersebut bisa menjadi pertanda awal gagal jantung, meskipun juga bisa disebabkan oleh masalah lain seperti gangguan ginjal, hati, atau efek samping obat-obatan tertentu seperti nifedipine dan amlodipine.
Namun jika Anda mengalami bengkak disertai gejala lain seperti sesak napas atau nyeri dada, segera lakukan pemeriksaan.
Kenali sejak dini, selamatkan nyawa
Gejala-gejala di atas sering kali tidak dianggap serius karena mirip dengan keluhan ringan sehari-hari.
Padahal, dengan mengenali tanda awal penyakit jantung, risiko komplikasi berat bisa ditekan.
Jika Anda memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, atau riwayat penyakit jantung dalam keluarga, sebaiknya lebih waspada terhadap perubahan pada tubuh Anda.
Pemeriksaan rutin dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama untuk menjaga kesehatan jantung.
Jangan tunda ke dokter jika merasakan gejala yang tidak biasa, karena deteksi dini bisa menyelamatkan nyawa. (Nilna Hibran)
